Пять простых постных завтраков, которыми можно накормить всю семью

Предлагаем вам подборку простых, но аппетитных рецептов, идеально подходящих для соблюдения поста. Каждый рецепт включает полезные ингредиенты вроде орехов, сухофруктов и меда.1. Овсянка с ягодами и медомИнгредиенты: овсяные хлопья — 50 г; вода — 150 мл; ягоды свежие или замороженные (малина, смо.